К психологу меня привела куча проблем в голове, с которыми я уже не могла, да и не хотела справляться сама, потому что для меня это слишком энергозатратное дело. Мне важно было найти человека, который сможет понять меня, не давить, мягко и адекватно помогать. Тут специалисты центра, которые направили именно к ней, попали на 100%. Про глобальные изменения говорить пока рано, думаю, но они есть. Меняется внутреннее состояние мое и отношение к себе. Я потихоньку начинаю бережно относиться к себе, а для меня это просто прорыв, потому что раньше даже не думала, что это возможно. Да и что заботиться о себе нужно, я тоже по понимала. Рассчитывала вообще на другое, думала, что будет легче и проще. Пришла с несколькими конкретными проблемами, начали их копать и вылезло еще куча, о которых я не знала. Но в целом, результатом я очень довольна.
Знаете, двумя словами не опишешь всего, но я очень довольна и результатом, и процессом. Мне комфортно с Ириной Тихоновой общаться, а это самое главное. У нас был перерыв в терапии больше 3 месяцев по моим личным обстоятельствам, и то, что вернулась именно к ней, думаю, о многом говорит. Ира большой профессионал и очень хороший человек! Когда я, еще в мае, сказала ей, что мы пока прекращаем работу, она готова была мне в критических ситуациях помочь просто так, потому что видела, что уходила я в максимально тяжёлом состоянии.
В общем, спасибо и вашему центру, и Ирине, за то, что в моей голове и жизни медленно, но верно происходят изменения.