Онлайн-курс «Тревожный практикум»
Занятие 1. Зачем нам нужна тревога?
Занятие 2. Ищем причины!
Занятие 3. Управляем своим состоянием
Тарифы
Доступ 6 дней
Три урока + три практики
Чек лист для самостоятельного заполнения
Доступ 6 дней
Три урока + три практики
Чек лист для самостоятельного заполнения
Возможность задавать вопросы психологу
Проверка домашних заданий