Групповые терапии в «Ирисе»
Групповая терапия — это формат психотерапевтической работы основанный на том, что в группе происходит тоже самое, что и в жизни. Вы встречаетесь с теми же самыми проблемами, стрессами. И есть возможность в безопасном пространстве поисследовать в какой момент идёт что-то не так, как вы себе устраиваете напряжение, стресс и как с ним справляетесь или избегаете.
В октябре даём старт сразу двум группам:
1. Психотерапевтическая / встречи по четвергам | Ведущая: Ирина Тихонова
«Про отношения» / Группа - это микрокосмос вашей жизни, который позволит взглянуть на неё и на ваши отношения под другим углом.
2. Арт-терапия для подростков / встречи по средам | Ведущая: Марина Логинова
Группа Арт-терапия поможет подростку познакомиться с собой, через творчество, работа в группе поможет максимально расслабить и выразить себя настоящего.
Групповая терапия позволяет отразиться в глазах других участников, взглянуть на себя с новой стороны, увидеть более полную картину и пойти в сторону решения своего затруднения. Для того, чтобы найти выход из зацикленной ситуации нужен другой человек, чтобы привнести новое видение и опыт. Приходя в группу вы можете наблюдать как знакомитесь, выбираете тех с кем хотите взаимодействовать, почему. Как выстраиваете контакт, выдерживаете стресс от приближения и отдаления, какие чувства испытываете при взаимности или невозможности встречи.
Следите за нашими обновлениями! Старт групповых терапий уже в октябре, запись откроется совсем скоро